روافد ـ متابعات أجرى صانع محتوى غير مصاب بالسكري تجربة فحص سكر الدم بعد تناول الفشار. وقال خلال مقطع في فيديو:” بعد ساعة من تناول 75 جرام من الفشار، طلع سكر الدم ل 138 ملي جرام، وبعد ساعتين نزل ل 108 ملي جرام”. لافتا إلى أنه قبل تناول الفشار كان معدل …
أكمل القراءة »