روافد ـ متابعات بعد الانتخابات الرئاسية المبكرة التي جرت في عام 2023، والتي أظهرت نضجا …
أكمل القراءة »استشاري: الصيام المتقطع يقي من الأمراض المزمنة ويساعد على تخفيف مخزون الدهون في الجسم
قال استشاري الطب الباطني د. رضا بخش، إن الصيام المتقطع يقي من الأمراض المزمنة، ويساعد على تخفيف مخزون الدهون في الجسم. وأضاف وفقا لما أوردته قناة ” الإخبارية” أن البالغين والنساء غير الحوامل يحتاجون من وجبة إلى وجبتين. وأوضح أن معلومة أنك بحاجة إلى 3 وجبات منتظمة بشكل يومي غير …
أكمل القراءة »