أرشيف سنة: 2024

نصائح لتجنب التسمم الغذائي أثناء السفر تبلورها اخصائية التغذية “غادة”

غيداء الغامدي – جدة حذرت أخصائية التغذية غادة ياسر من مخاطر استهلاك الأطعمة المكشوفة أثناء السفر، والتي قد تؤدي إلى التسمم الغذائي ومشاكل صحية أخرى. وأوضحت “غادة” أن الأطعمة المكشوفة معرضة للملوثات الغذائية مثل الأتربة والحشرات، وقد تكون غير آمنة للاستهلاك. ونصحت المسافرين بالحد من شراء الأطعمة من الباعة المتجولين، …

أكمل القراءة »

“الغطاء النباتي” ينظم فعاليات وفرص تطوعية احتفاءً بيوم المانجروف في عدد من المناطق

عمر سليمان ـ الرياض أطلق المركز الوطني لتنمية الغطاء النباتي ومكافحة التصحر، عددًا من الفعاليات والمبادرات والفرص التطوعية في أعمال زراعة وتنظيف غابات المانجروف, تزامنًا مع اليوم الدولي لصون النظام الإيكولوجي لغابات المانجروف لعام 2024م. ضمن حملته لاستعادة المانجروف. تتضمن الفعاليات برامج تطوعية وتوعوية بيئية، في عدد من مناطق المملكة …

أكمل القراءة »

إنطلاق معسكر دولي لمنتخب الكيوكوشن بأسبانيا

جدة – ماهر عبدالوهاب انطلق في اسبانيا المعسكر الرسمي للاتحاد الدولي للكيوكوشن(KWF) بحضور رؤساء و ممثلي الاتحادات الدولية للكيوكوشن وتواجد الاستاذ عبدالرحيم الشهري رئيس اللجنة السعودية للكيوكوشن ، ويحتوي المعسكر على اجتماعات متنوعة وتدريبات مكثفة . وجرى على هامش المعسكر اجتماع رؤساء الاتحادات لمناقشة بطولة أوروبا ٢٠٢٤ و كذلك آخر …

أكمل القراءة »

برعاية مؤسسة الملك عبد العزيز ورجاله للموهبة والإبداع “موهبة” .. ختام فعاليات الأسبوع الأول من برنامج موهبة الإثراي الأكاديمي 2024 م  بمدارس منارات جدة

جدة — ماهر عبدالوهاب انتهت فعاليات الأسبوع الأول لبرنامج موهبة الاثرائي الاكاديمي 2024 م والمقام بمدارس منارات جدة والذي أستفاد منه طلاب برنامج موهبة من المسارات الأكاديمية العلمية ال 10 ( مسار طبيب المستقبل – مسار الروبوت – مسار برمجة الحاسوب – مسار مهندس المستقبل – مسار الاختراعات (1) مسار …

أكمل القراءة »

الجمهور السعودي يحتل الصدارة في حفلات جولة المملكة بشهادة النجوم فهد الكبيسي وهند البحرينية ودحوم الطلاسي في ليلة لن ينساها صيف الباحة

محمد حلسان – صبا ال مانع ضمن حفلات جولة المملكة التي تقام برعاية الهيئة العامة للترفيه، وبالتعاون مع “برنامج جودة الحياة”، ومن تنظيم وإشراف “مجموعة روتانا للموسيقى”، شهدت مدينة الباحة غرب المملكة ، حفلا شبابيا طربيا استنشق فيه الجمهور عبق الاغنية الخليجة بالوانها وأشكالها المختلفة لاسيما وانه جمع بين الاغنية …

أكمل القراءة »

فواكه يجب تجنب تناولها ليلا

نبه خبراء بأنواع الفواكه التي يفضل تجنب تناولها ليلا من أجل تجنب حدوث مشكلات في الجهاز الهضمي. وذكر الخبراء أن الحمضيات مثل البرتقال والجريب فروت، تحتوي على نسبة عالية من الحموضة التي تسبب حرقة المعدة وارتداد الحمض، وهذا قد يشعر الفرد بعدم الراحة وصعوبة النوم. وحثوا على تجنب تناول الأناناس …

أكمل القراءة »

رئيس«اتزان» جازان الدكتور عريشي..أصبحنا «بيت خبرة» وهدفنا الوصول للحوكمة

جازان – عبدالله عكور انطلاقا من أهمية تجسيد وترسيخ مبادئ الحوكمة في إطار رؤية المملكة 2030 ، والتي تعد ضمن المرتكزات الأساسية المنهجية التنظيمية ، إلتقى مقيم حوكمة منظمات القطاع الغير ربحي «حالة الجمعيات الأهلية» تحت إشراف المركز الوطني لتنمية القطاع الغير ربحي يوم أمس، رئيس وأعضاء جمعية الإستشارات النفسية …

أكمل القراءة »

قبل افتتاح الأولمبياد .. شاهد: هجوم يشل قطارات باريس وتكدس الركاب

تعرضت شبكة السكك الحديد الفرنسية لهجوم كبير وأعمال تخريب، بما في ذلك هجمات حرق متعمد، وفق ما كشفت الشركة صباح اليوم الجمعة. وقالت شركة السكك الحديد الفرنسية “إس إن سي إف” إن الشركة تعرضت ليل الخميس الجمعة لـ”هجوم ضخم واسع النطاق يهدف إلى شل” شبكتها للقطارات السريعة التي تشهد “بلبلة …

أكمل القراءة »

“أدبي الباحة” يقرع العصا لعمرو بن حممة .. ويستلهم تاريخ وادي ثروق .. بدوس

محمد حلسان – صبا آل مانع بحضور محافظ محافظة المندق، أ. قاسم بن سعيد القرني، وبرعاية بلدية محافظة المندق ، أقام نادي الباحة الأدبي الثقافي بالشراكة مع جمعية حفظ التراث والعناية بالموروث، ندوة بعنوان: (عمرو بن حممة الدوسي حكيم العرب – وثروق التاريخ) الندوة أقيمت بجوار قلعة عمرو بن حممة …

أكمل القراءة »

(ملهمون ..الكتابة والفن التشكيلي) لقاء لأدبي بمقهى حبر الثقافي

بقلم : نوال العزي نظمت الأستاذه الكاتبة (نوال العزي) والأستاذ الكاتب (أحمد عشري) لقاءً أدبياً فنياً بعنوان (ملهمون ..الكتابة والفن التشكيلي) ، وذلك في مقهى حبر الثقافي تخت مظله نادي عبق الأدبي تحدثا فيه عن الكتابة والإلهام ، وكيف تلتقي ريشة رسام مع إلهام كاتب…لتخرج لنا لوحة أدبية فنية …وتُبروزها …

أكمل القراءة »