منوعات

دراسة أمريكية: تقليل الملح في الطعام يحسّن من أعراض قصور القلب

كشفت دراسة أجراها باحثون في الكلية الأمريكية لأمراض القلب أن التقليل من تناول ملح الصوديوم في الوجبات اليومية يساعد في تقليل أعراض الإصابة بقصور القلب مثل التورم والتعب والسعال. ولفتت الدراسة، التي نُشرت في دورية “ذا لانسيت” العلمية”، إلى أن معظم الصوديوم الغذائي مخفي في الأطعمة المصنعة أو الوجبات الجاهزة، …

أكمل القراءة »

“البيئة” توضح كمية الفقد والهدر في الخضراوات سنوياً

وضحت وزارة البيئة والمياه والزراعة كمية الفقد والهدر في الخضراوات سنوياً، وذلك بهدف الحرص على الاستهلاك والمحافظة على النعم. وبيّنت الوزارة أن المملكة تفقد سنوياً 234 ألف طن طماطم، و82 ألف طن خيار، و201 ألف طن بطاطس، وكذلك 38 ألف طن كوسا، و110 آلاف طن بصل، و335 ألف طن أخرى.

أكمل القراءة »

​”الهلال الأحمر” يوجه 6 إرشادات لتحضير مائدة رمضانية صحية

وجهت هيئة الهلال الأحمر عدة إرشادات لتحضير مائدة طعام صحية تحافظ على صحة الجسم بشكل عام خلال شهر رمضان. وأوضحت الهيئة أن الإرشادات تضم استخدام المقلاة الهوائية للطهي إن أمكن، واستخدام الطحين الأسمر بدلاً من الأبيض؛ لضمان زيادة نسبة الألياف في الوجبة، وكذلك تحضير الحلويات في المنزل بكميات سكر معتدلة. …

أكمل القراءة »

الأعلى للإعلام: حذف مشاهد زنا المحارم من مسلسل ” دنيا تانية “

قرر المجلس الأعلى لتنظيم الإعلام وقف الحلقة الأولى من مسلسل “دنيا تانية” لعدم حصولها على تصريح من الرقابة على المصنفات الفنية وتم إذاعتها بالتحايل، وأكد على ضرورة إذاعة الحلقة الحاصلة على التصريح والمحذوف منها مشاهد تتعلق بزنا المحارم. جاء ذلك بناء على شكوى عاجلة مقدمة من الدكتور خالد عبد الجليل …

أكمل القراءة »

فلكية جدة : هلال رمضان يزيّن السماء .. اليوم

يرصد هلال القمر لشهر رمضان المبارك بسماء الوطن العربي بعد غروب الشمس اليوم السبت ؛والانتقال نحو بداية الليل حيث سيشاهد بسهولة بالعين المجردة بالأفق الغربي في حال كانت السماء صافية وهي فرصة للتصوير. وأفاد رئيس الجمعية الفلكية بجدة ماجد أبو زاهرة ، أن القمر ابتعد عن وهج ضوء شمس الغروب …

أكمل القراءة »

إقبال على “التوابل” في وادي الدواسر مع حلول شهر رمضان المبارك

وادي الدواسر – مبارك الدوسري تشهد الأسواق التجارية في محافظة وادي الدواسر، هذه الأيام إقبالاً من المواطنين والمقيمين على شراء السلع الغذائية الأساسية خاصة المنتجات التي ارتبطت لدى كثير من الأسر بشهر رمضان المبارك، حيث تشهد الأسواق في مختلف أرجاء المحافظة توفر للسلع الاستهلاكية بمختلف الأنواع والأحجام وبأسعار تنافسية، ومنها …

أكمل القراءة »

البريد يصدر طابعا بمناسبة مرور 100 عاماً على أم القرى

فوزية عباس/ المدينة المنورة أصدر البريد السعودي | سبل طابعاً بريدياً من فئة “3 ريالات” بمناسبة مرور 100 عام على تأسيس جريدة أم القرى، والتي يعود تأسيسها إلى موحد البلاد الملك عبد العزيز “طيب الله ثراه”، حينما دخل مكة المكرمة، ووجه بتأسيس جريدة وتسميتها “أم القرى”، لتكون الجريدة الرسمية في …

أكمل القراءة »

جامعة باشن العالمية تعلن عن ال50 امرأة الأكثر تأثيرا في العالم

القاهرة د لبنى شتا عشرات النساء المبدعات حول العالم يتنافسن في مسابقة الـ 50 امرأة الأكثر تأثيرا في العالم – تكريم الفوج الثاني والتي تنظمها جامعة باشن العالمية المفتوحة – بأمريكا. و ذلك خاص بالمشتركات في عضوية الرابطة العالمية للشغوفين بأمريكا – عبر الانترنيت، وسوف يعلن عن الفائزات بتاريخ 26 …

أكمل القراءة »

بعد أن استقبله الأمير خالد الفيصل.. الرحّال صالح عسيري سفير نادي البر التطوعي في حوار خاص: التجربة التنموية السعودية تحمل رسالة الخير والسلام للإنسانية قاطبة..

حاوره: عبد القادر عوض رضوان- جدة ثمَّن الرحال السعودي صالح عسيري (رحال الوطن) سفير نادي البر التطوعي التابع لجمعية البر بجدة وسفير الخير بجمعية الجنوب النسائية بأبها، ورئيس فريق “متحدون عسير بايكرز للدراجات النارية”، استقبال صاحب السمو الملكي الأمير خالد الفيصل مستشار خادم الحرمين الشريفين أمير منطقة مكة المكرمة له …

أكمل القراءة »

مبتكر إماراتي يطوّر نظامًا يستشعر الحرائق قبل اندلاعها

نجح مبتكر إماراتي في تطوير نظام يمكنه استشعار الظروف المؤدية للحريق، وإصدار تنبيه للمستخدم، قبل الاندلاع الفعلي للحريق. وذكرت وكالة الأنباء الإماراتية “وام “، اليوم الإثنين أن المهندس حمد الحبسي، وهو أحد الخريجين الإماراتيين من قسم هندسة وعلوم الحاسوب في الجامعة الأمريكية بإمارة رأس الخيمة، تمكن من تطوير نظام يمكنه …

أكمل القراءة »
الرؤية: انطلقت جريدة روافد الإلكترونية من المدينة المنورة تساهم في تقديم الأخبار وتغطيتها، واستقصاء المعلومة بأسلوب يراعي أحدث المعايير المهنية ويحرص على ملامسة رغبات القراء المعرفية وتلبية احتياجاتهم المعلوماتية. وتعنى روافد بالشؤون المحلية، في دائرتها الأقرب، ثم تتسع دوائر اهتماماتها لتشمل شؤون الخليج فالعرب فالعالم.
الرسالة: توفير المحتوى الملائم للجمهور على مستوى التغطيات السياسية والرياضية والأخبار المنوعة، وتقديم التقارير والتحليلات السياسية والتحقيقات الصحفية في مختلف الأحداث بأسلوب يتماشى مع تطلعات الجمهور، وتقديم محتوى غير تقليدي من حيث الشكل والمعالجة. ولن تتوقف روافد عند حدود المهنية ومعاييرها، بل ستحرص على إضافة نكهتها الخاصة التي تمرّن فريق العمل عليها.