منوعات

استشاري: “الحمام المغربي” يضر البشرة.. ويجب الابتعاد عن الصابون الذي يقتل 99% من الجراثيم

روافد ـ متابعات قدم استشاري الأمراض الجلدية الدكتور محمد السعيدان، نصائح مهمة لتجنب الطفح الجلدي، والمشكلات الجلدية خلال فصل الشتاء، مشيرا إلى ضرورة الترطيب الجيد عبر كريم قوامه دهني، واستخدام منظفات جيدة “وليست قوية”. وأوضح في تصريحات لبرنامج “الراصد” المعروض عبر شاشة “الإخبارية” أن “الحمام المغربي” من أسوأ الإجراءات على …

أكمل القراءة »

صعود السلالم أو حمل مشتريات ثقيلة لمدة 4 دقائق يومياً يحسّن من أداء القلب

بيّنت دراسة حديثة أجريت بجامعة “سيدني” الأسترالية، أن نشاطًا بدنياً محدوداً كصعود السلالم بسرعة، أو حمل مشتريات ثقيلة لمدة 4 دقائق يومياً، قد يفيد الجسم ويحسّن من أداء القلب، ويحد من خطر أمراضه. انخفاض خطر فشل القلب بنسبة 40% وجاءت نتائج الدراسة المنشورة بالدورية البريطانية للطب الرياضي، بعد تحليل المؤشرات الحيوية …

أكمل القراءة »

HUAWEI Pura 70 Ultra: الأفضل في عالم التصوير بالهواتف الذكية لعام 2024

د.وسيلة محمود الحلبي على الرغم من أن الهاتف له عدة أشهر في الأسواق، إلاّ أن التجربة بعد هذه المدة تستحقّ المشاركة. فهذا الجهاز HUAWEI Pura 70 Ultra يشكّل مزيجا قويّا من التميّز الجمالي، التصوير الخارق والمتانة الاستثنائية. فنون الهواتف الذكيّة يأتي هاتف Pura 70 Ultra بتصميم رائع يبرز بلوحته الخلفية …

أكمل القراءة »

دراسة حديثة تحذر من الوقوف لفترات طويلة أثناء العمل

روافد ـ متابعات حذرت دراسة فنلندية جديدة من الوقوف لفترات طويلة في العمل ، حيث أنه من الممكن أن يكون ضاراً للقلب والدورة الدموية . وقال موقع New Atlas ، نظرًا لأنه تبين أن النشاط البدني يخفض ضغط الدم، فقد كانت النصيحة الطبية دائمًا هي أن يكون الشخص أكثر نشاطًا …

أكمل القراءة »

عروس تنصب على عريسها في ليلة الزفاف.. صور

روافد ـ متابعات وقع شاب هندي في شراك الحب والارتباط من خلال الإنترنت، بعد أن تعرف على فتاة عبر تطبيق انستغرام، وعاش معها قصة حب كان من المفترض أن تكلل بالزواج لكنه فوجئ بوقوعه ضحية، بعد أن اختفت الفتاة. وسافر الشاب الهندي ” ديباك” البالغ من العمر24 عام من ولاية …

أكمل القراءة »

المملكة الثالث عالمياً في نمو السياحة الدولية 2024

روافد ـ متابعات واصلت السعودية تسجيل أرقام مميّزة في أعداد السياح الدوليين خلال العام الحالي 2024، إذ احتلت المركز الثالث عالمياً في أعلى نسبة نمو لأعداد السياح الدوليين في الأشهر الثمانية إلى التسعة الأولى من العام الحالي، بنسبة نمو بلغت 61% مقارنةً بالفترة المماثلة من عام 2019م‬، وفقاً لخبر صادر …

أكمل القراءة »

«بينها تيارات الهواء».. أخصائي: 3 عوامل لحدوث الشد العضلي

قال أخصائي العلاج الطبيعي عبد العزيز الرشيد، «إنَّ الشد العضلي يعود إلى عوامل كثيرة منها تيارات الهواء». وأضاف «الرشيد»، خلال لقائه ببرنامج «يا هلا» المذاع على قناة روتانا خليجية، «أنَّ الشدود العضلية تحدث في الرقبة ولوح الكتب، أو الجلوس بوضعية خاطئة». وتابع أخصائي العلاج الطبيعي، أنه لا مانع من التواجد …

أكمل القراءة »

“هيئة السياحة” تعلن عن “مسار الشمال” بين الرياض والقصيم المتضمن مواقع ومعالم تاريخية

أعلنت الهيئة السعودية للسياحة عن إطلاق “مسار الشمال” الذي يضمّ المواقع والمعالم السياحية المميزة بين منطقتي الرياض والقصيم، التي تستحق الاستكشاف والزيارة خلال برنامج شتاء السعودية، الذي انطلق بداية شهر أكتوبر الماضي، ويستمر حتى نهاية الربع الأول من العام المقبل 2025. ويتضمن مسار الشمال عددًا من المواقع والمعالم الطبيعية والتاريخية …

أكمل القراءة »

شاهد: الملك “تشارلز” يفتتح خطابه باللغة العربية للترحيب بأمير قطر

روافد ـ متابعات فاجأ ملك بريطانيا تشارلز الثالث الجميع خلال افتتاح خطابه في قصر باكنغهام بالحديث باللغة العربية. حيث رحب بأمير دولة قطر الشيخ تميم بن حمد آل ثاني الذي حل ضيفًا عليه، قائلاً: “السلام عليكم أحييكم مرة أخرى في المملكة المتحدة بلدكم الثاني”. https://twitter.com/i/status/1864283520761319925

أكمل القراءة »

اختتام فعاليات “الأسبوع المصري” في حديقة السويدي ضمن موسم الرياض 2024

اختُتمت أمس، فعاليات “الأسبوع المصري” في منطقة حديقة السويدي، ضمن موسم الرياض 2024، بتنظيم مشترك بين وزارة الإعلام والهيئة العامة للترفيه، تحت شعار “انسجام عالمي”. وشهدت حديقة السويدي إقبالًا واسعًا من الزوار الذين استمتعوا بالأجواء المصرية الأصيلة، حيث تنوّعت الأنشطة بين عروض فلكلورية ورقصات شعبية وكرنفالات مميزة، إلى جانب أمسيات …

أكمل القراءة »
الرؤية: انطلقت جريدة روافد الإلكترونية من المدينة المنورة تساهم في تقديم الأخبار وتغطيتها، واستقصاء المعلومة بأسلوب يراعي أحدث المعايير المهنية ويحرص على ملامسة رغبات القراء المعرفية وتلبية احتياجاتهم المعلوماتية. وتعنى روافد بالشؤون المحلية، في دائرتها الأقرب، ثم تتسع دوائر اهتماماتها لتشمل شؤون الخليج فالعرب فالعالم.
الرسالة: توفير المحتوى الملائم للجمهور على مستوى التغطيات السياسية والرياضية والأخبار المنوعة، وتقديم التقارير والتحليلات السياسية والتحقيقات الصحفية في مختلف الأحداث بأسلوب يتماشى مع تطلعات الجمهور، وتقديم محتوى غير تقليدي من حيث الشكل والمعالجة. ولن تتوقف روافد عند حدود المهنية ومعاييرها، بل ستحرص على إضافة نكهتها الخاصة التي تمرّن فريق العمل عليها.