“الضمان الصحي”: نقص الحديد سبب 10% من حالات القلب

روافد ـ متابعات

أكّد مجلس الضمان الصحي، أن 10 % من حالات أمراض القلب التاجية تكمُن أسبابها في نقص الحديد، مشيرةً إلى أن المستويات الطبيعية من مخزون الحديد تساهم في الوقاية من فقر الدم.

وأوضح المجلس أن فقر الدم الناتج عن نقص مستويات الحديد، يرتبط بالعديد من المشاكل الصحية بما في ذلك عدم انتظام ضربات القلب، ومشاكل في ضغط الدم، وضعف وظيفة البطين الأيسر، وفشل القلب.

وقدّم مجموعة من التوصيات لتجنب الإصابة بنقص الحديد، ومنها تعزيز امتصاص الحديد من خلال تناول مصادر فيتامين سي مع الأنظمة الغذائية الغنية بالحديد كالليمون مع السبانخ، وتناول مكملات الحديد التي يصفها الطبيب عبر الفم أو الوريد.

كما أوصى مجلس الضمان الصحي الذي يغطّي تكاليف الاستشارات السلوكية والغذائية للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، باستهلاك الأطعمة الغنية بالحديد مثل البيض، واللحوم الحمراء الخالية من الدهون، والبقوليات، والخضراوات الورقية داكنة اللون.

عن إدارة النشر

شاهد أيضاً

دراسة سعودية: جراحة السمنة علاج لعقم النساء

روافد ـ متابعات أكدت دراسة علمية سعودية دور جراحة السمنة في علاج العقم وتحسين الخصوبة …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الرؤية: انطلقت جريدة روافد الإلكترونية من المدينة المنورة تساهم في تقديم الأخبار وتغطيتها، واستقصاء المعلومة بأسلوب يراعي أحدث المعايير المهنية ويحرص على ملامسة رغبات القراء المعرفية وتلبية احتياجاتهم المعلوماتية. وتعنى روافد بالشؤون المحلية، في دائرتها الأقرب، ثم تتسع دوائر اهتماماتها لتشمل شؤون الخليج فالعرب فالعالم.
الرسالة: توفير المحتوى الملائم للجمهور على مستوى التغطيات السياسية والرياضية والأخبار المنوعة، وتقديم التقارير والتحليلات السياسية والتحقيقات الصحفية في مختلف الأحداث بأسلوب يتماشى مع تطلعات الجمهور، وتقديم محتوى غير تقليدي من حيث الشكل والمعالجة. ولن تتوقف روافد عند حدود المهنية ومعاييرها، بل ستحرص على إضافة نكهتها الخاصة التي تمرّن فريق العمل عليها.